2016年10月3日、山根のインスタグラムやエッセイなどを収録した書籍『アンガールズ山根良顕 家族の瞬間〜Instagram*oment〜』(KADOKAWA)を発売。 2018年7月27日、チャンカワイ(Wエンジン)、えとう窓口(Wエンジン)、山根良顕(アンガールズ
26キロバイト (3,434 語) - 2020年5月14日 (木) 09:41



(出典 img.sirabee.com)


もともと太らんからある程度の筋肉ついて
そこからがしんどそうだな

1 湛然 ★ :2020/05/22(金) 05:22:34 ID:kp/fv9Rr9.net

「確実にデカくなってる」アンガールズ山根、筋トレ効果で体型が変化! 相方・田中も応援!?
[2020/5/21 13:21]耳マン
https://33man.jp/article/008680.html
山根良顕(2019年12月の様子)

(出典 33man.jp)


山根良顕 Instagram
https://www.instagram.com/p/CAaDh07n-MK/

h
(出典 scontent-sjc3-1.cdninstagram.com)



アンガールズ山根、筋トレ効果で体型に変化が……!?

お笑いコンビ・アンガールズの山根良顕が5月20日にInstagramを更新。筋力トレーニングに励んでいる彼は自身の上半身裸の写真を公開した。その体型の変化にネットでは「確実にデカくなってる」「スゴい」との声があがり、話題を呼んでいる。

細身の体型として知られる彼は、「家族を守れるかっこいいパパになりたい」という思いから体重と筋力の増加を目指し、2019年10月より筋力トレーニングに取り組んでおり、その模様を自身のYouTubeチャンネル『やまねパパちゃんねる』で発信している。そんななか、彼は5月18日に公開されたYouTubeの動画でトレーニング開始から8ヶ月で8.6キロ増量したことを報告。Instagramの同エントリーでは「変なポーズw」と綴り、上半身裸の写真を公開した。腕を広げて力を入れているとみられる彼の姿からは、肩や腕、胸を中心に身体が大きくなっていることが見受けられる。地道な努力が実を結んでいることがうかがえます……!

(以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)





19 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:39:14 ID:xNz8qVY80.net

>>1
猫背が治り背筋がしゃんとしただけ


23 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:41:27 ID:YnLj5cAH0.net

>>1
 
早田ひな 
 


41 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:01:17 ID:VZVi/UdB0.net

>>1
太って2重あごになっただけ

エステじょーとトラブル起こして消えないのが不思議


51 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:15:43 ID:aO85aBln0.net

>>1
病気の食パンマンの顔みたいな体やな


56 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:26:38.52 ID:omrPsK2A0.net

>>1
2枚目なんかワロタw


2 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:23:33 ID:ptNRRHbx0.net

進撃の巨人


55 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:23:17 ID:AG999ZdN0.net

>>2
一本!


6 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:26:05 ID:KsxSTTq90.net

デフォルトが筋肉なさすぎだったのだか
スタートがハードモードだったんか


8 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:31:09 ID:Ac4+cTUX0.net

ライザップみたいな企業とタイアップした企画なの?
それとも自己流で筋トレ励んでるの?


10 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:32:12 ID:TDswRo5Q0.net

勘違いしてるバカが多いけど、

筋トレしたら体系は小さくなるからな

だからボディービルダーは絞る前に、めちゃくちゃ食って一回太る

そこからギリまで絞りまくる


12 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:33:33 ID:xYAK/NwJ0.net

>>10
筋トレしたら小さくならねーよ
ボディビルダーがコンテストに合わせて体脂肪と水分削るから小さくなるんだよ


52 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:20:01 ID:E+iPF2kn0.net

>>10
>絞る前に、めちゃくちゃ食って一回太る
>そこからギリまで絞りまくる

マライア・キャリー方式やな。


11 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:32:12 ID:tNCihCh20.net

まぁそりゃマジメにやったら
そこそこの筋肉は速攻つくよ


14 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:35:30 ID:yP8YkLzz0.net

凄いヒョロガリだったのに割と変わるもんだね。


15 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:36:03 ID:Y3KVSDoq0.net

需要無くなるんじゃねえのか大丈夫?奇跡の高身長キモコンビなのにもったいない


16 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:37:33.92 ID:+SZDhaIV0.net

もう田中とはコンビ解消だな。コントできないよね。


21 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:40:06 ID:Ac4+cTUX0.net

同じワタナベエンターテインメントなら超新塾のコアラ小嵐とコラボして教えて貰えばいいのに


53 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:20:37 ID:UVf7es+M0.net

>>21
小嵐含め結構色んなマッチョとコラボトレーニングしてた記憶


26 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:43:58 ID:ANzIf0fMO.net

キモいのに突然変な髪型したり、お洒落したりキモさ倍増。
フット岩尾も勘違い野郎だし、最近ゴリ推しのチャラいコンビの顔デカい方もキモい。
勘違い芸人多すぎ。


35 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:54:53 ID:CX8YY1FN0.net

10年くらい継続したら山根が高田延彦みたいになるのか?


38 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:57:28 ID:CX8YY1FN0.net

身長大きいから筋トレしがいはあるわな


40 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 05:58:48 ID:W3IvC3C20.net

ジャイアント馬場を思い出した
体がデカすぎてガラガラに見えるという


43 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:01:43.01 ID:DZhPYsaq0.net

ライザップもただのピザデブをダイエットさせるだけでなく拒食症とか末期がん患者とか
いかにも貧弱なの見繕ってマッチョにする企画でもやればいいのにな
成功すれば入会者も増えるだろ


46 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:06:59 ID:8vxO0jfC0.net

田中はキモキャラで仕事安定してる


48 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:10:11 ID:2PpnvTPZ0.net

指定難病のマルファン症候群という遺伝性疾患だよな
自覚はあるんだろうか


57 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:27:38.34 ID:ZhurBYW60.net

上半分貧弱すぎw
腕と肩に筋肉ついてねえ


65 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:41:00 ID:z2x+IVOa0.net

太れない体質の人もいれば太りやすい体質の人もいる
太りやすい体質の方が筋トレには向いてる


71 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:44:50 ID:A6WvzyTx0.net

元々ロクにスポーツしてなくて筋肉を付けたこと無い人は筋肉付くまでかなり期間かかるよな


73 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:47:07 ID:7JzQJzi+0.net

>>71
身体の動かし方がわかんないんだよね
スポーツやってなくても動かせる人は早いよ


82 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:51:15 ID:A6WvzyTx0.net

>>73
そうじゃなくて一度でも過去に筋肉付けた経験ある人は再度筋トレすると経験ない人よりも筋肉が早く付くという研究結果がある


91 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:59:18 ID:3Snilw/40.net

>>82
マッスルメモリーとかいうやつか
運動やってた人は身体の使い方知ってるから効率よくトレーニング出来るし
追い込めるメンタルで差が出ると思うわ


86 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:54:31 ID:o1htYsob0.net

最終的にどうなるか知らんけど筋肉付けても変だったというオチが付けばまあアリなのでは
カッコよくなってしまったら損しかしないと思うが


89 名無しさん@恐縮です :2020/05/22(金) 06:58:02 ID:b87Y1poP0.net

>>86
真っ黒くなってマイケル富岡みたいになったら
それはそれで面白そうだけど